身体が資本なので、疲労回復には酵素を摂取するクセをつけるようにしています
僕は疲労回復時の食事は、酵素を中心に栄養素を考えると良いと思っています。最近体の疲れが取れず、肩こり・首こり・ついでに腰の調子もどうも良くないので、酵素の入った食べ物をなるべく摂取するようにしています。
人間、身体が資本だから、食べ物や飲み物で医者要らずの健康体になってくれるのが一番安く済みます。酒は百薬の長だと信じたいけれども、実際は酒を飲んでも身体がダルイ時ってありますよね。二日酔いにも迎え酒が効くとか世の中には色んな事が言われていますが、酵素は正直、効くと信じれば効く！というレベルではなく実際に効果を実感しやすい側面があります。
基礎代謝を上げつつ酵素を摂取すると、さらに効果がある
まず、酵素は血液をサラサラにします。サラサラにした状態で運動をして基礎代謝を上げれば、こう、身体全体が非常に活性化します。よく言われている事ですが酵素は、酵素だけ摂取をすれば良いというよりは日頃のライフスタイルに合わせて摂取するモノだという事です。つまり、ただ血液がサラサラになるだけでは無いという事ですね。
血の巡りが良くなって、身体全体がいい循環になって、もっと酒が旨くなる。その分、酒のまわりも早くなって、いい感じにポカポカ温まるようになった気もするんですがね、とにかくこの前知り合いと居酒屋で飲んだ時には、酵素の良さをどこかの宗教団体の教祖の如く説いたくらいでした。コウソ、コウソ、キョウソと。やはり、人に何かを伝えるって大事な事ですね。
携帯出来るみそきゅうのような食品があれば良いのにと、よく思います
ここからがミソなのですが、酵素をコンスタントに摂取するのには、味噌が大切です。味噌には酵素が大量に含まれているので、味噌汁を飲んでいれば大丈夫だと普通の人は思う訳です。ところが、そうはいかないのが、日本人は欧米化してしまっているという事です。もう朝食なんかアメリカンだから、食パンにコーヒーにハムエッグと、味噌汁なんかどこにもありません。また、味噌でも上質な酵素を摂取出来るものとそうでないものもあり、加熱で酵素が既に出荷をする前に壊れてしまっているお味噌なんかもあります。
そこで皆さん思うのが、『みそきゅう』がいいんじゃないかと。でもね、その方法には重大な欠点があります！僕、みそきゅう食べると、ビールが欲しくなっちゃうんですよ。冷蔵庫のきゅうりを全部食べちゃって、かみさんに怒られちゃう。「あんたはカッパか！」ってね。僕はこの年で少々ハゲてはきたけど、まだカッパじゃないです。それだけは自信を持って堂々と妻に反論出来ますね。
味噌を携帯出来る新兵器が、僕のおすすめです
こうなってしまうと、かみさんに「ハゲ！」って言われて逆に心が疲れちゃいますね。そうならない為に、僕が見つけた新兵器が「なかきれい酵素」という日本古来の味噌を使った酵素サプリです。「なかきれい酵素」を飲むと、僕の人生まだまだこれからだって思えます。その最大の理由は、もうカラダが疲れるか疲れないかって、結局食べ物の問題なのですね。それ以上でも、それ以下でもナイ。
味噌をどうしてサプリにしなければいけないかと思うでしょう？じゃあ、逆に僕から質問をしますが、スーパーのお味噌のパックを持って居酒屋に行けますか？「お客様、どうしてお味噌のパックをお持ちですか？」「これが私のサプリメントです。」なかなかそこまで普通の人はできません。僕の今までの人生で学んだ教訓、それは味噌はサプリメントにしなければ携帯出来ないという事なのですよ。
気持ちよく人生を楽しむ為に、味噌のサプリメントを愛用しています
本当に僕は、友達と飲みに行って気持ち良く酔っ払うのが大好きで、悪酔いもしたく無ければ次の日に酒を飲んで疲れたなんて事にはなりたくありません。
酵素を手軽に摂取する事は、人生のガソリン補給だと僕は思っているんです。例えばガソリンスタンドだって手軽に行けなければ意味がありません。だから僕は、味噌由来のサプリメント「なかきれい酵素」を使い続けるのです。
