はま通信

十把一絡げにされるビタミンB群 「ビタミン」と一口に言っても、ビタミンAから始まり、さまざまな種類があります。なかでも「ビタミンB群」は、8種類ものビタミンがあるにも関わらず十把一絡げにされてしまいがちな、ちょっとかわい…

あなたは冷え性？それとも、単なる寒がり？ いや～、すっかり冬は過ぎ去ったとはいえ、寒かったり暖かかったりと、寒暖差も大きい季節になりました。 この時期にも冷えを感じる人は、意外に少なくないのです。   「いやぁ…

イスファハンでは、日本人のオモロイ兄ちゃんと知り合いました。   聞いてみると、ジュネーブの大学で教えていて、夏休みで帰省する道中なのだとか。なんでもジュネーブから上海までは陸路で帰るべく、その旅の途中だという…

早くもそろそろ梅雨に入ろうかという時期ですが、暖かい日が続いている今日この頃。「春野菜」という言葉もあるように、さまざまな野菜が新芽を出し、おいしく食べられる季節ですね。   野菜と言えば、1日の摂取量の目安は…

先日、滋賀県と武将・石田三成がコラボしたCM動画が話題になっていました。   CMのクオリティが昭和を感じさせる仕上がりで、「武将と言えば石田三成〜♪」というフレーズの、なんとも言えないシュールっぷり。 &nb…