阿濱通信

上了年紀也保持著美麗外表的麻豆・SHIHO小姐。2018年已年滿41歳，但完全看不出來噢……！ 從年輕時候起就非常美麗的她究竟是如何保持身材的呢。這次我們來解密麻豆・SHIHO小姐保持美麗的秘訣吧！   維持美…

到了一定的年齡，人人都難逃身材的變化。但是！也有一些讓人完全感覺不到年齡的女性，在日本我們稱她們叫做“美魔女”。 美魔女們既美麗身材又棒，許多女性應該都很羡慕她們。 這次就為各位介紹美魔女的瘦身方法！   美魔…

長谷川潤小姐是一位臉部輪廓清晰的混血兒麻豆。許多人都羡慕她獨特輪廓和迷人的身材。 這次要為大家介紹長谷川潤小姐的瘦身法噢！   產後瘦身做瑜伽 長谷川小姐已是2個寶寶的媽媽了噢。聽說她在懷孕生孩子後胖了差不多1…

著名的麻豆道端Jessica小姐，無論任何時候都保持著完美的身材。女性朋友都會羡慕她的身材。那究竟她是如何保持的呢？ 為了零距離靠近她，這次我專程調查了她保持身材的秘訣。   道端Jessica小姐維持身材的方…

女性有些豐腴的大腿，對奧幾桑一族來說可以說非常有魅力。不過呢，從女性角度來說可能就不是這樣了。 對於女性來說，粗壯的大腿可是一大煩惱。 因為大腿很難瘦，是一個讓人頭疼的部位……。 這次就為大家介紹一些可以瘦大腿的方法！ …

Becky小姐前一陣深陷醜聞。最近又回到了銀幕前，大家見到她活潑開朗的機會又增加啦。 這次要為大家介紹的是Becky小姐實際有在實踐的3個瘦身方法！   擊退發冷體質！光喝熱水的瘦身法 Becky小姐的活潑性格…

一說起拳擊，不少男人會覺得很帥氣吧！ 我也覺得拳擊選手太帥了（笑）。 在我成長的時代，拳擊＝『Rocky（史泰龍出演的電影）』。 後期的作品雖說有一些一言難盡，但我心中的經典永遠是『Rocky4』。洛奇向最好的朋友展開報…

各位，你們都知道“豆腐渣瘦身法”嗎？ 說起豆腐渣，就是在日本的便當裡不可缺少的小菜，也是很接地氣隨時能買到的食材之一。所以我很喜歡！ 比起其它大豆產品，可能大家會對它有些負面的印象……。 豆腐渣可以說是和食中的經典，其實…

各位在瘦身時都會把什麼樣的體型作為自己奮鬥目標呢？ ――一般人都會想象成為麻豆一樣的身材吧。日本有許多麻豆，今天我們將焦點放在了道端Karen小姐身上。 道端Karen小姐是著名的美麗3姉妹道端姉妹中的長女。三位的身材都…

各位在下定決心瘦身、變漂亮時，做為參考的一定是某位美麗的女演員或麻豆吧。把自己喜歡的偶像當做目標，努力瘦身的女性應該也不在少數。 漂亮女性中的一位，這次要為大家介紹的是杉田Kaoru小姐。從童星開始就受到矚目,不僅是演藝…

明星最怕的就是醜聞。 有任何不好的醜聞傳出，無論如何觀眾源都會變差。 不過，也有不把醜聞當做一回事，強大心裡活躍在電視前的，這就是山本Mona小姐。 因為2次的婚外情引起了話題，但目前還能繼續活躍在大眾面前的她應該經歷了…

各位喜歡偶像明星嗎？ ……嗯？ 我嗎？ 不可能會討厭吧。 我那個年代的偶像明星也就是桜田淳子小姐啊山口百恵小姐……什麼？ 太古老了？ 我說的先放在一旁，2010年以後被稱作「偶像戦國時代」，那一陣子真的出來了許多偶像噢。…